میوه خرما مضافتی سراوان منبع عالی از فواید تغذیه ای و سلامتی است. ترکیب شیمیایی خرما شامل کربوهیدرات‌ها، فیبر غذایی، پروتئین‌ها، چربی‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌ها، آنزیم‌ها، اسید فنولیک و کاروتنوئیدها است که همگی به طور مستقیم با فواید تغذیه‌ای و سلامتی برای مصرف‌کنندگان مرتبط هستند.
تعدادی از مطالعات نیز اثرات درمانی خرما و کارایی آن را در درمان بسیاری از بیماری ها تایید کرده اند. در نتیجه، تعدادی از محصولات غذایی مانند شربت خرما، شیره خرما و خمیر خرما به منظور استفاده از پتانسیل تغذیه ای خرما تولید شده است.
منابع تغذیه کافی برای همه مصرف کنندگان، به ویژه برای افراد دارای سبک زندگی فعال مانند ورزشکاران و ورزشکاران مهم است. از آنجایی که هدف هر ورزشکاری افزایش عملکرد ورزشی و جلوگیری از کمبود انرژی است، استفاده از مکمل های غذایی به عنوان راه حلی در این زمینه بسیار توصیه شده است.
برای مثال، میله‌های تغذیه‌ای یکی از منابع انرژی و مواد مغذی بالا هستند که می‌توانند انرژی مورد نیاز را برای افزایش عملکرد ورزشی فراهم کنند و میوه‌های خرما را می‌توان به عنوان میله‌های تغذیه ارزش‌گذاری کرد تا به ورزشکاران در دستیابی به عملکرد و اهداف تغذیه‌ای خود کمک کند.
در این مقاله به بررسی ترکیبات شیمیایی و فواید سلامتی میوه خرما، کاربرد غذایی و در نتیجه فرمولاسیون آن در میله های تغذیه ای برای ورزشکاران می پردازیم.
میوه خورده منبع عالی از فواید تغذیه ای و سلامتی است. ترکیب شیمیایی خرما شامل کربوهیدرات‌ها، فیبر غذایی، پروتئین‌ها، چربی‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌ها، آنزیم‌ها، اسید فنولیک و کاروتنوئیدها است که همگی به طور مستقیم با فواید تغذیه‌ای و سلامتی برای مصرف‌کنندگان مرتبط هستند.
تعدادی از مطالعات نیز اثرات درمانی خرما و کارایی آن را در درمان بسیاری از شرایط بیماری تایید کرده اند. در نتیجه، تعدادی از محصولات غذایی مانند شربت خرما، شیره خرما و خمیر خرما به منظور استفاده از پتانسیل تغذیه ای خرما تولید شده است.
منابع تغذیه کافی برای همه مصرف کنندگان، به ویژه برای افراد دارای سبک زندگی فعال مانند ورزشکاران و ورزشکاران مهم است. از آنجایی که هدف هر ورزشکاری افزایش عملکرد ورزشی و جلوگیری از کمبود انرژی است، استفاده از مکمل های غذایی به عنوان یک راه حل بسیار توصیه شده است.
در این رابطه. برای مثال، میله‌های تغذیه‌ای یکی از منابع انرژی و مواد مغذی بالا هستند که می‌توانند انرژی مورد نیاز را برای افزایش عملکرد ورزشی فراهم کنند، و میوه‌های خرما را می‌توان به منظور کمک به ورزشکاران در دستیابی به عملکرد و اهداف تغذیه‌ای خود در میله‌های تغذیه ارزش‌گذاری کرد. در این مقاله، ترکیب شیمیایی و فواید سلامتی میوه خرما را بررسی می‌کنیم
